シミ メカニズム 撃退方法

シミのメカニズムと、その撃退方法とは?

 

鏡を見たときにシミがいつの間にかできてしまっている、そんな経験が年齢を重ねるにつれ増えていくと思います。
ニキビや吹き出物と違って、放っておいても消えはしないシミは多くの女性が悩んでいる問題でもあります。

 

さて、女性の大敵シミはどのようなメカニズムで生成され、またそれを消すにはどのようにすれば一番効果的なのかを調べてみました。

 

シミができる原因

  • 紫外線
  • ストレス、乱れた食生活、寝不足
  • 女性ホルモンの関係
  • ニキビ跡、吹き出物も跡
  • 肌老化によるもの

代表的なものはこのようなものです。

 

特に紫外線は、夏場だけではなく一年中ケアしないと知らず知らずのあいだに蓄積されていき、シミの原因となるのです。
メラニン色素という言葉をよく耳にしますが、メラニン色素はそもそも紫外線から肌をまもる役割があり肌へのダメージなどを防ぎます。
しかし、そこに色素が残ってしまいシミができてしまうのです。

 

できてしまったシミを消す方法はあるのか

  • ビタミンCを摂取する
  • 馬油を塗り、肌のターンオーバーを促進させる
  • ヨーグルトパックをする

このように身近なもので今すぐ試すことはできます。

 

その他には、口コミで話題となっているルミキシルクリームという商品があります。
一般的に有名なメラニン抑制作用があるハイドロキノンの17倍もの効果があり、美容クリニックでも扱っているクリームなのです。
美白効果が他の商品と比べてとても高いことで有名です。

 

このような強い効果があるので肌への刺激を心配される方もいるかと思いますが、この商品は敏感肌の方でも使用できるので、多くの人々から人気があります。

 

このように、できてしまったシミを消す方法はたくさんありますが、シミをもともと防止することが重要です。
体内を酸化させている活性酸素を発生させないこともポイントです。

 

そのためには十分な睡眠や正しい食生活を心掛けることも欠かせないので、日々の生活を見直してみるのも、美容への近道であると思います。

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