ケイ素 狭心症

狭心症がケイ素で予防・改善するってホント?

 

突然襲ってくる動悸や胸の痛み、感じたことはありませんか?
胸の痛みにも原因はいくつかありますが、もしかしたら狭心症あるいはその予兆かもしれません。

 

狭心症は放っておくと心筋梗塞に結び付き、命にかかわる危険な病気。
この恐ろしい狭心症を予防・改善するのにケイ素が重要な役割を担っています。

 

狭心症や心筋梗塞は心筋の劣化のサイン?

狭心症などの原因はいくつかあります。
血液自体がドロドロで心筋に充分な酸素を送れなくなると発生しますし、
心臓の周囲の血管が硬く細くなり血液の流れが悪くなることでも起こりやすくなります。

 

そしてもう一つの大きな原因が、心筋そのものの劣化です。
心臓を動かしている筋肉、心筋が弱ると、正しく脈を打つことができなくなります。
その結果、不整脈、狭心症、心不全などの病気に発展してしまうのです。

 

心筋が劣化する原因は活性酸素!

心臓は私たちが生まれてから死ぬまで、休むことなく自律的に動き続ける臓器です。
全ての臓器や筋肉を動かすためにはエネルギーが必要ですが、
このエネルギーを作り出しているのが細胞内に存在するミトコンドリアと呼ばれる細胞小器官です。

 

休まず働き続ける心臓は大量のエネルギーを必要としますから、心筋内に存在するミトコンドリアの数も膨大で、心筋細胞の体積の約40%はミトコンドリアが占めています。


ミトコンドリアは栄養素と酸素を使ってエネルギーを作りますが、この時に必ず一緒に作られるものがあります。
それが「活性酸素」。

 

身体を錆びさせる老化の原因としてよく耳にするようになった活性酸素ですが、
実はミトコンドリアがエネルギーを作るときに出る副産物なのです。

 

活性酸素は本来細胞の殺菌や酵素の働きを維持するための重要な働きを持っていますが、
その酸化力が強すぎるため、増えすぎると色々な悪影響が出るようになります。

 

心臓の場合は、活性酸素が増えすぎると心筋内に存在するミトコンドリア自身を傷つけて、
その機能を低下させてしまうと言われています。

 

ミトコンドリアが機能を果たさなくなり、エネルギーの生産性が落ちてしまうと
すなわち心筋が弱り、狭心症に結び付くというわけです。

 

狭心症にケイ素が効く?

最近ケイ素の話題をよく聞くようになりましたね。

 

近年開発されたケイ素を分子レベルで水に溶かす技術により、
いろいろな医療でケイ素が摂りいれられうようになりました。
そして、狭心症の予防や治療にも水溶性ケイ素が効果を発揮するというのです。

 

ケイ素の大きな特徴は、抗酸化力にあります。

 

ミトコンドリアは自分が作り出した活性酸素で傷ついて異常な変異をすることがありますが、
ケイ素を補うことによって活性酸素を中和すれば、そのリスクを下げることができるのです。

 

そもそもミトコンドリアの重要な構成物質はケイ素ですから、
ケイ素を補うことは根本的に心筋をはじめとする細胞の活性化にもつながります。

 

まとめ

心臓でエネルギーを作り出しているミトコンドリアを構成し、
余分な活性酸素を中和する重大な働きを持つミネラル、ケイ素。

 

現代の食生活では充分な量を摂取することは難しいとされています。

 

食生活を改善しサプリメントなども利用して充分なケイ素を補うことが、
狭心症をはじめとした心臓病予防にもとても大切なことなのです。

 

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